Karin den Oudsten

Therapie | Psychosociale begeleiding | Scholing

Depressie

Terwijl iedereen om je heen zielsgelukkig is met de geboorte van jullie kindje, voel jij je niet goed in je vel zitten. Je voelt je waardeloos en verdrietig en sleept jezelf door de dagen heen. Je had gedacht op een roze wolk te zitten, maar het tegendeel is waar. 

De verzorging van je kindje is loodzwaar. Je hebt weinig energie, je voelt je een waardeloze moeder en je bent dagelijks verdrietig. Je voelt de onmacht, omdat je niet in staat bent om er iets aan te veranderen.

Naast dat een depressie vele oorzaken heeft, kan ook de periode waarin deze optreedt verschillen:

  • Tijdens de zwangerschap (Prenatale/Prepartum depressie)
  • Na de bevalling (Postnatale/Postpartum depressie)
  • Na het doormaken van een kraambedpsychose

Depressieve gevoelens en piekergedachten zijn heel goed aan te pakken met coaching of hypnose. Met coaching kunnen we gaan bekijken welke factoren meespelen, met hypnose krijg je direct toegang tot het onderbewuste en word je op een diepere laag behandeld. Het is daarbij belangrijk dat alle gevoelens en gedachten die van invloed zijn, aan bod komen. 

Herken jij jezelf in deze vragen?

Heb je weinig energie en voel je je futloos?
Heb je geen idee hoe je dit kan veranderen?
 Heb je dagelijks last van sombere gevoelens?

Heb je last van piekerengedachten?
Denk je dat niemand je begrijpt?
Heb je het idee dat je een slechte moeder bent?

Ben je klaar met deze situatie en wil je daar iets aan veranderen?

 Hoe sneller je voor jezelf toegeeft dat het zo niet langer kan,
hoe eerder je eraan toe bent om door mij begeleid te worden.

Met een paar gesprekken ben jij van je klachten af.

Wat levert het je op?

V  Meer energie zodat je je weer sterker en beter voelt
V  Je voelt jezelf waardevoller als moeder
V  Je kunt sombere gevoelens beter van je af te zetten

V  Piekergedachten zijn voor altijd verdwenen
V  Je krijgt meer begrip voor je eigen gevoelens
V  Je krijgt meer zelfvertrouwen in het moederschap

E-mailen
Bellen
Instagram
LinkedIn